Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie
Beratungs- und Therapieangebote
Beratungs- und Therapieangebote in unserer Praxis
Gruppentherapie
Einzelberatung
Elternberatung/Coaching
Das Handeln im gemeinschaftlichen Zusammenhang mit Gleichaltrigen und Mitschülern oder Eltern und weiteren Autoritätspersonen ist für manche Kinder und Jugendliche deutlich schwerer als für andere.
Denn auch in den sozialen Kompetenzen liegen individuelle Stärken und Schwächen weit auseinander, zum Beispiel, wenn es darum geht, die eigenen Postionen in angemessener Weise zu vertreten oder das Gegenüber einzuschätzen.Was dem einen Kind leicht fällt, bereitet dem anderen Kind vielleicht schon Angst.
Im Rahmen einer Gruppentherapie bieten wir Kindern und Jugendlichen ein geschütztes Umfeld, in dem sie ihre sozialen Kompetenzen angemessen stärken können, um schlagfertiger, durchsetzungsfähiger oder auch offener zu werden. Denn auf viele dieser „Soft Skills“ kommt es später entscheidend an.
Der Alltag von Kindern und Jugendlichen ist oftmals alles andere als entspannt. Schon das ganz normale Schul- und Familienleben trägt vielfältige Erwartungen und Stressfaktoren an sie heran. Im Zusammenwirken mit psychischen Belastungen und Symptomen kann dies junge Menschen schnell überfordern.
In der Einzelberatung begleiten wir unsere Patientinnen und Patienten kontinuierlich und regelmäßig auf ihrem Weg. Wir hören zu, geben Rat, zeigen Möglichkeiten auf und unterstützen dabei, Entwicklungsschritte umzusetzen, die dazu beitragen, therapeutische Ziele zu erreichen.
Die meisten Eltern wünschen sich, ihre Kinder optimal begleiten und unterstützen zu können. Dabei bringt der Alltag vielfältige Herausforderungen mit sich. Und in fast jeder Familie gibt es dabei Hürden, die gemeinsam überwunden werden müssen. Ob der Kampf um die täglichen Hausaufgaben, die stressige "Fertig-werd-Zeit" am frühen Morgen oder am Abend, der Umgang mit modernen Medien, Regeln und Grenzen. Schnell entstehen hier Unruhe- und Streitinseln, die sich manchmal zu einer regelrechten Konfliktlandkarte ausweiten.
In der Elternberatung unterstützen wir Eltern in ihrer Familiensituation individuell auf den Ebenen Verhalten und Familiensystem mit professionellem Rat.
Diese Therapieansätze nutzen wir in der Einzel- und Elternberatung
Verhaltenstherapie
Systemische Therapie
Kreative Therapie
Wie Menschen sich verhalten, ist weitgehend erlernt, nicht angeboren. Entstehen aus dem Verhalten eines Kindes oder Jugendlichen Probleme für sich, seine Familie oder sein Umfeld, kann eine Verhaltenstherapie helfen.
Hierzu stellen wir zunächst fest, welches Problemverhalten aktuell vorliegt. Dann gehen wir den Ursachen auf den Grund. Denn problematisches Verhalten wird in jedem Einzelfall unter individuellen Bedingungen angeregt, aufrechterhalten oder auch verstärkt.
In der Verhaltenstherapie geht es darum, Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, problematisches Verhalten als solches zu erkennen und einen Lernprozess anzustoßen, der ihnen neue, bessere Verhaltensmöglichkeiten vermittelt.
Das geschieht, indem angemessene Verhaltensweisen in ganz konkreten Situationen nah am Kindsalltag eingeübt werden und Unterstützung bei deren Verinnerlichung geboten wird.
Kinder und Jugendliche wachsen in einem Geflecht sozialer Beziehungen heran. Insbesondere die Familie aber auch Freunde, Bekannte und Schule nehmen in vielfacher Weise Einfluss auf ihre psychische Entwicklung und Situation.
Probleme und Störungen im psychischen Bereich sind daher oft eng verbunden mit diesem sozialen Beziehungsgeflecht, aus dem Erwartungen, Verhalten und vieles mehr entstehen.
Im systemischen Therapieansatz wird unter die Lupe genommen, welche sozialen Einflüsse auf Kinder und Jugendliche einwirken.
Durch die Herausarbeitung des Zusammenhangs zwischen der jeweiligen Störung, dem System und den Interaktionen seiner Mitglieder, können alle Beteiligten angemessen eingebunden werden.
Kinder nutzen Spiel und Phantasie, um Gefühle und Erlebnisse zu verarbeiten und zu integrieren. In unserer Praxis bieten wir hierzu vielfältige Möglichkeiten: im Sandspiel, im freien Malen, im Gestalten mit Knete/Ton/Sand oder Stoff oder im musischen Erleben.
Darüber hinaus bietet das kreative Arbeiten den Kindern die Möglichkeit, sich selbst als Handelnde in der Welt zu erleben. Verhaltenstherapeutische Strategien und lösungsorientierte Ansätze werden durch die Umsetzung mir kreativen Materialien „greifbar“ gemacht - ein Sorgenfresser, ein Traumfänger, eine Schatzkiste, ein Tresor, ein Wutkissen…